Чтобы получить консультацию психолога по переписке, Вам нужно Зарегистрироваться и создать тему с Вашим обращением в разделе одного из наших психологов.


Найдено 437 результатов

Перейти к расширенному поиску

Лариса Ткачева
24 ноя 2020, 17:31
Форум: Лариса Ткачева. Психолог проекта
Тема: Жизненный тупик.
Ответы: 8
Просмотры: 411

Re: Жизненный тупик.

Петр, в прошлый раз в своем письме я уже частично ответила на Ваш вопрос: «Но вот как вот развить эту опору?». Формирование внутренней опоры – это не быстрое, плавное и регулярное движение к себе. Важно пройти сопротивление инерции и выработать привычку опоры на себя. Как одна из составляющих, внутр...
Лариса Ткачева
24 ноя 2020, 17:25
Форум: Лариса Ткачева. Психолог проекта
Тема: Жизненный тупик.
Ответы: 8
Просмотры: 411

Re: Жизненный тупик.

Здравствуйте, Петр! Начну с конца. Вы упомянули, что вели дневник, который наполняли в основном самокритикой и негативом. В качестве упражнения в прошлый раз я предложила Вам диаметрально противоположный подход – сфокусироваться на позитиве. Понимаю, насколько это будет сложно для Вас, но все же рек...
Лариса Ткачева
23 ноя 2020, 18:50
Форум: Лариса Ткачева. Психолог проекта
Тема: Как снова обрести радость
Ответы: 3
Просмотры: 162

Re: Как снова обрести радость

Добрый вечер, Анна! Чувство вины и обида часто появляются после расставания и мешают отпустить отношения. Обида – это наши неоправданные ожидания, сильные эмоции, которые еще больше притягивают нас к неприятной ситуации. Поразмышляйте, что Вы ожидали от этого молодого человека, от этих отношений? Ка...
Лариса Ткачева
16 ноя 2020, 20:04
Форум: Лариса Ткачева. Психолог проекта
Тема: Как снова обрести радость
Ответы: 3
Просмотры: 162

Re: Как снова обрести радость

Здравствуйте, Анна! Спасибо, что доверили свои переживания мне. Если я правильно Вас поняла, всю эту ситуацию (последнюю ссору и прекращение общения) Вы воспринимаете как расставание. Об этом говорит и ощущение потери. Расставание пережить всегда трудно, чувство апатии и подавленности первое время –...
Лариса Ткачева
13 ноя 2020, 16:09
Форум: Лариса Ткачева. Психолог проекта
Тема: Жизненный тупик.
Ответы: 8
Просмотры: 411

Re: Жизненный тупик.

Здравствуйте, Петр! Мне кажется, главный ответ на Ваши вопросы о трудностях в учебе кроется здесь: Мне кажется, что я уже начальную базу знаний получил дальше я уже и сам могу эти знания расширять при необходимости. А вот научной деятельностью по данной специальности меня совершенно не тянет занимат...
Лариса Ткачева
12 ноя 2020, 13:42
Форум: Лариса Ткачева. Психолог проекта
Тема: Не знаю как быть
Ответы: 1
Просмотры: 116

Re: Не знаю как быть

Здравствуйте! Я искренне сочувствую Вам и соболезную Вашей утрате. Подскажите, пожалуйста, как мне к Вам можно обращаться? С момента смерти Вашей тети прошло совсем не много времени, и Ваше состояние апатии и дизорганизаванности сейчас естественно. Вы переживаете процесс горевания – необходимый проц...
Лариса Ткачева
07 ноя 2020, 20:38
Форум: Лариса Ткачева. Психолог проекта
Тема: Я сломался
Ответы: 1
Просмотры: 99

Re: Я сломался

Здравствуйте! Как мне к Вам обращаться? Вы можете выбрать любой псевдоним, который будет Вам комфортен. Из Вашего письма, я увидела, что Вы сейчас запутались в своих мыслях и чувствах, и находитесь на грани отчаяния. Чтобы мне лучше понять Ваше текущее состояние, расскажите, пожалуйста, о себе. Скол...
Лариса Ткачева
31 окт 2020, 18:09
Форум: Лариса Ткачева. Психолог проекта
Тема: Жизненный тупик.
Ответы: 8
Просмотры: 411

Re: Жизненный тупик.

Здравствуйте, Петр! Благодарю Вас, что так подробно и структурировано написали про свои проблемы. Прокомментирую некоторые обозначенные Вами моменты и дам Вам вопросы для размышления. Что касается учебы. Если пока не брать во внимание сложности с написанием работ и сдачей экзаменов (это отдельная те...
Лариса Ткачева
24 окт 2020, 15:04
Форум: Лариса Ткачева. Психолог проекта
Тема: Накатывает паника
Ответы: 1
Просмотры: 148

Re: Накатывает паника

Здравствуйте! Как я могу к Вам обращаться? В целях сохранения максимально возможной в нашем формате анонимности Вы можете выбрать любой псевдоним, с которым Вам будет комфортно. Паника и невроз являются следствием повышенного эмоционального напряжения или длительного психического перенапряжения. Ваш...
Лариса Ткачева
18 окт 2020, 16:41
Форум: Лариса Ткачева. Психолог проекта
Тема: Проблемы с учебой
Ответы: 1
Просмотры: 201

Re: Проблемы с учебой

Здравствуйте, Мария! Читая Ваше обращение, подумала, что Вашу проблему можно разделить на две основные части. Первое – общее текущее состояние, касающееся не только учебы, а всех сфер жизни; второе – жуткое отвращение к конкретному предмету по учебе. Вы истощены и не столько физически, сколько морал...
Лариса Ткачева
18 окт 2020, 14:33
Форум: Лариса Ткачева. Психолог проекта
Тема: Тяжело переживаю проблемы
Ответы: 1
Просмотры: 151

Re: Тяжело переживаю проблемы

Здравствуйте, Анна! Спасибо, что обратились ко мне. Давайте попробуем вместе посмотреть, что лежит за Вашим тяжелым переживанием проблем и как можно изменить свои способы реагирования на происходящее. Сначала, позвольте немного познакомиться с Вами. Расскажите, пожалуйста, какая Вы. Напишите что-ниб...
Лариса Ткачева
05 окт 2020, 19:04
Форум: Лариса Ткачева. Психолог проекта
Тема: Как будто мама вечно за моей спиной
Ответы: 1
Просмотры: 186

Re: Как будто мама вечно за моей спиной

Здравствуйте! Как мне к Вам лучше обращаться? Вы можете выбрать любой псевдоним, главное, чтобы он был для Вас комфортен. Вы большая молодец, что смогли перебороть свою тягу к смерти и полюбить жизнь. Могу только догадываться, насколько это было сложно. Одно это – уже большой повод, чтобы начать ува...
Лариса Ткачева
21 сен 2020, 00:16
Форум: Лариса Ткачева. Психолог проекта
Тема: Потеря новорожденного ребенка
Ответы: 1
Просмотры: 375

Re: Потеря новорожденного ребенка

Здравствуйте! Примите, пожалуйста, мои соболезнования, я Вам искренне сопереживаю. Вы пережили одно из самых тяжелых испытаний. То, что Вы сейчас испытываете неуверенность, страх, вину - естественные проявления проживания горя. Это необходимый процесс, включающий несколько последовательно идущих ста...
Лариса Ткачева
16 сен 2020, 00:27
Форум: Лариса Ткачева. Психолог проекта
Тема: хочу полюбить себя
Ответы: 1
Просмотры: 344

Re: хочу полюбить себя

Здравствуйте! К сожалению, Вы не написали, как к Вам можно обращаться. Мне отзывается Ваше сообщение. Представляю, как тяготит и осложняет Вам жизнь постоянная самокритика. Первое, что приходит в голову – это сказать, что не нужно постоянно сравнивать себя с другими, ругать себя. Но как это сделать?...
Лариса Ткачева
01 сен 2020, 19:31
Форум: Лариса Ткачева. Психолог проекта
Тема: Тревога из-за которой не получается ничего делать
Ответы: 1
Просмотры: 396

Re: Тревога из-за которой не получается ничего делать

Здравствуйте, Алекс! Спасибо, что обратились ко мне. Я искренне Вам сочувствую и сопереживаю. Жить в состоянии тревоги длительное время крайне тяжело. Тревога может появляться в любой момент, быть причиной срывов, и, при этом, она не поддается контролю и не исчезает при попытках от нее избавиться ус...
Лариса Ткачева
21 авг 2020, 17:42
Форум: Лариса Ткачева. Психолог проекта
Тема: Помогите пожалуйста
Ответы: 1
Просмотры: 334

Re: Помогите пожалуйста

Здравствуйте! Спасибо за обращение в нашу службу. Вы молодец, что не сдаетесь и ищите возможности помочь себе. Я вижу, что у Вас непростое состояние, но думаю, выход есть. То, о чем Вы упоминаете: ОКР, ГТР, неврозы – это расстройства, которые диагностируются врачом по клиническим признакам. Я не зна...
Лариса Ткачева
06 авг 2020, 20:07
Форум: Лариса Ткачева. Психолог проекта
Тема: Раздражительность
Ответы: 1
Просмотры: 471

Re: Раздражительность

Здравствуйте! Приношу свои извинения за долгий ответ. У нас на форуме велись технические работы. Источником усиленной раздражительности служат, в первую очередь, наши нереализованные потребности. Поэтому, прежде всего, Вам нужно понять, какие Ваши потребности сейчас остаются без внимания, и как их м...
Лариса Ткачева
17 июл 2020, 18:19
Форум: Лариса Ткачева. Психолог проекта
Тема: Добрый вечер!
Ответы: 1
Просмотры: 450

Re: Добрый вечер!

Здравствуйте, Арсен! Из Вашего краткого сообщения я не совсем поняла Ваш запрос, в чем именно Вам сейчас нужна моя помощь. Вы расстались с девушкой и хотите облегчить свое подавленное состояние? Или Вы хотите разобраться со своей зацикленностью, чтобы в дальнейшем строить уже более здоровые отношени...
Лариса Ткачева
13 июл 2020, 19:44
Форум: Лариса Ткачева. Психолог проекта
Тема: Помогите разобраться в отношениях с отцом
Ответы: 1
Просмотры: 491

Re: Помогите разобраться в отношениях с отцом

Здравствуйте, Ольга! Спасибо за Ваше обращение ко мне. Из того, что Вы описали, поведение Вашего отца ни что иное, как манипуляция Вами. Я не могу однозначно судить о том, что движет Вашим отцом, потому что ничего о нем не знаю. Однако хочу обратить Ваше внимание, что в подавляющем большинстве случа...
Лариса Ткачева
30 июн 2020, 13:51
Форум: Лариса Ткачева. Психолог проекта
Тема: Прошу помощи.
Ответы: 1
Просмотры: 549

Re: Прошу помощи.

Здравствуйте, Екатерина! Спасибо, что обратились ко мне. Вы не так много о себе написали, но я прочувствовала Ваше состояние сейчас. Как правило, одна наша какая-то проблема цепляет за собой другую, тянет третью, оказывает негативное влияние на все сферы жизни, отчего появляются другие проблемы. Нак...

Перейти к расширенному поиску

cron