Чтобы получить консультацию психолога по переписке, Вам нужно Зарегистрироваться и создать тему с Вашим обращением в разделе одного из наших психологов.

Анастасия, благодарю Вас за такую важную для меня обратную связь! Мне очень приятно, что наша работа принесла Вам пользу, что Вам стало легче и спокойнее.
Уверена, у Вас все получится и Вы наполните свою жизнь счастьем и удовлетворенностью. Всего Вам наилучшего!

Извините, что долго отвечаю. Работаю с людьмии при любой свободной минутке пишу свои мысли. Этим и хорош текстовый формат консультаций, что Вы можете обдумывать ответ на каждый вопрос столько, сколько Вам необходимо. Формулировать, дополнять, переписывать в любое удобное время и выкладывать тот вар...

Спасибо за рекомендации, буду пробовать применить, но уже конечно в других отношениях, так как эти уже разрушены. Анастасия, хочу предупредить, что сначала это может быть очень трудным. Потому что Ваш мозг привык действовать по-другому. Вы можете столкнутся с тем, что просто не понимаете, как сформ...

Анастасия, благодарю Вас за такие подробные, глубокие и искренние ответы на мои вопросы. То, чем Вы поделились, многое проясняет и помогает мне лучше понять Вас, Вашу ситуацию и источник Вашей боли. Вы так точно описали, какую потребность закрывает Ваша ревность: "Не уходи. Люби меня, а не её. ...

Анастасия, здравствуйте! Ко мне можете обращаться по имени - Лариса. Спасибо за Ваше доверие мне. Длительное время переживать одни и те же болезненные сценарии в отношениях, корить себя за случившиеся и чувствовать одиночество, причины которого свои же собственные реакции, - невыносимо тяжело и чрез...

Саша, возможно, осталось что-то, что Вы хотели бы высказать своему мужу, но не можете по тем или иным причинам. Что-то Вас сдерживает. Например, нежелание обидеть/оскорбить, какие-то «культурные ограничения» или что-то ещё. Предлагаю Вам написать письмо своему мужу. Показывать его мужу не нужно (пос...

Саша, не корите себя за то, что не можете «просто забыть». Измена - это травма, и Вам нужно время, чтобы ее переработать. Вы имеете полное право горевать, злиться, сомневаться и не доверять. Начать с «чистого листа» не значит забыть проблему и делать вид, что ничего не произошло. Задача Вашего мужа ...

Здравствуйте, Саша! Приношу свои искренние извинения за такую задержку с ответом. Мне крайне неловко, но случились некоторые личные обстоятельства. Теперь я снова на связи. Как сейчас Ваше состояние? Что изменилось за это время? Саша, поразмышляйте, что бы помогло Вам (быть может какие-то действия, ...

Здравствуйте! Как я могу к Вам обращаться? Спасибо, что поделились своей сложной и эмоционально тяжелой историей. Давайте попробуем вместе разобраться в Ваших чувствах и найти возможные пути выхода. Прежде всего, хочу сказать, то, что Вы сейчас испытываете боль, предательство, страх, неуверенность в...

Здравствуйте! Спасибо, что доверили мне свою проблему. К сожалению, Вы не представились. Как мне к Вам обращаться? Для сохранения конфиденциальности Вы можете выбрать любой псевдоним, с которым Вам будет комфортно. Я не могу и не имею права ставить диагнозы. Однако, то состояние, которое Вы описывае...

Ольга, здравствуйте! Долго не знала, что и как написать. На мой взгляд, это очень хорошо. Значит мы двигаемся в нужном направлении, и Вы открываете что-то новое о себе, о чем раньше не задумывались и на что у Вас нет готового быстрого ответа. Работа в переписке хороша тем, что есть время поразмышлят...

Здравствуйте, Ольга! Приношу свои извинения за длительное ожидание ответа. Была высокая загруженность. Надеюсь на Ваше понимание. А вот теперь я ушла, он вроде как не пьет, и я как будто готова все забыть и простить. Как дура. И до сих пор думаю про его чувства, что вот это, наверное, будет ему непр...

Здравствуйте, Ольга! Я Вам искренне сопереживаю и поддерживаю. Развод - непростой период для любого из нас, особенно, когда он происходит не по обоюдному согласию партнеров. Ольга, хочу обратить Ваше внимание, что мы имеем право на любые эмоции и что не нужно себя за них ругать и пытаться их не испы...

Здравствуйте, Римма! Кроме писательства, я увлекалась игрой на барабанах. Но перфекционизм и нехватка времени заставили прекратить. Попробуйте переключить свое внимание с результата на процесс. Получайте удовольствие от выполнения любимого занятия. А результат, конечная цель, пускай задает направлен...

Римма, здравствуйте! За исключением музыки есть ощущение, что мозг способен обрабатывать только что-то очень примитивное из увлечений. Какие из увлечений Вы могли бы назвать примитивными. Например? Начинайте с малого, самого простого, что приносит удовольствие и другие положительные эмоции. Эти прос...

Здравствуйте, Римма! От этого очень раздражает, когда говорят «все же закончилось хорошо, стоило ли так переживать?», как любит делать муж. Соглашусь, часто приходится сталкиваться с подобной реакцией близких и знакомых. Да что там, временами и сама этим грешу. Но такая реакция происходит вовсе не с...

Римма, здравствуйте! Недавно я осознала, что дочь ведь не понимает, что в моем чувстве вины, грусти она не виновата, и она может начать ощущать из-за этого, что с ней что-то не так, мне плохо из-за нее. Безусловно, дочка на подсознательном уровне считывает Ваше состояние. А детям от природы свойстве...

Здравствуйте, Римма! Могу только представить, что Вы пережили, узнав диагноз дочки, и сколько сил Вам понадобилось в эти 1,5 месяца, пока с дочкой была полная неизвестность и неопределенность. Читая Ваше сообщение у меня появились мурашки (как не банально это звучит). Я Вам искренне сопереживаю! И в...

Здравствуйте, Анна! А потом, когда я стала писать ответ от её лица, я поняла её. Я поняла, что все решения, которые она принимала, на тот момент были адекватны тому времени и обстоятельствам жизни. Я чётко осознала мотивы её действий и нисколько в них не сомневаюсь. Я уверена, что всё с её стороны б...

Здравствуйте! Спасибо, что поделились со мной своими сомнениями. У меня нет медицинского образования и, к сожалению, я не смогу дать компетентный ответ на Ваш вопрос. Рекомендую Вам обратиться с психиатру или психотерапевту. Или, как вариант, поговорить с родственниками и друзьями своей девушки, кот...