Здравствуйте. Мне 38 лет.Помогите мне,пожалуйста справиться,а то одна я уже не в силах.У меня периодически случаются панические атаки и повышается давление(иногда и чаще 140/90, максимально 180/110). Начинается панический страх,что я умираю, в груди все сжимается, мне становится очень очень страшно....