Чтобы получить консультацию психолога по переписке, Вам нужно Зарегистрироваться и создать тему с Вашим обращением в разделе одного из наших психологов.

Наверное, пока всё)) надо на деле применить эти рекомендации)) и посмотреть как изменится жизнь) Спасибо Вам!! Я уже начала слушать свой организм и срывов удалось избежать, когда делала перерыв и тайм-аут) Давая себе отдых и позволяя расслабиться - вообще очень хорошо помогает!! Просто не доводить с...

Айлана, возможно, в этом Вам может помочь дневник самонаблюдений, где Вы можете записывать свои ощущения от занятий и фиксировать время за которое Вы начинаете уставать от того или иного занятия. Айлана, как Вам такая идея? Что думаете на этот счёт? Очень нравится идея!) Айлана, пробуйте уже сейчас...

Здравствуйте! Спасибо большое! Ваша проблема сейчас – немотивированная агрессия в адрес окружающих. Да. На мой взгляд, усталость, которая постоянно накапливается и своевременно не «восполняется» вполне может быть причиной агрессии. Спасибо, я замечала, что это как-то связано, но не знала, что это де...

Здравствуйте! Спасибо большое за ответ! Для меня наверное самое актуальное то, что я срываюсь и не могу сдержаться. Я заметила, что это чаще всего происходит, когда я устаю. Но я не могу вовремя уйти и спрятаться, не могу отследить момент, что устала. Мне кажется, я еще могу что-то сделать по дому, ...

Здравствуйте! Спасибо большое психологам, что создали такой ресурс! Здравствуйте, Галина! Мне кажется, что у меня есть неврозы и внутри-личностные конфликты. Помогите понять, в чём они заключаются. Я читала, что бывают какие-то энергетические блоки, и если вспомнить из-за чего и когда они появились,...