Чтобы получить консультацию психолога по переписке, Вам нужно Зарегистрироваться и создать тему с Вашим обращением в разделе одного из наших психологов.


Найдено 28 результатов

Перейти к расширенному поиску

Марина Черепанова
01 июл 2018, 20:05
Форум: Марина Черепанова. Психолог проекта
Тема: Проблема со сном и контролем эмоций
Ответы: 13
Просмотры: 1048

Re: Проблема со сном и контролем эмоций

Буду рада, если поделитесь своими результатами)
Марина Черепанова
01 июл 2018, 20:04
Форум: Марина Черепанова. Психолог проекта
Тема: Боль
Ответы: 2
Просмотры: 401

Re: Боль

Влад, здравствуйте! В начале хочу поблагодарить Вас за смелость и сказать, что нет ничего постыдного в желании иногда выговориться. У Вас сейчас действительно сложный период, обычно в такие моменты все кажется более черным, чем оно есть на самом деле. Вы спрашиваете: «Как мне стать нормальным челове...
Марина Черепанова
26 июн 2018, 20:52
Форум: Марина Черепанова. Психолог проекта
Тема: в 29 девстиник
Ответы: 1
Просмотры: 312

Re: в 29 девстиник

Костя, здравствуйте!

А почему Вы боитесь девушек? Может быть был какой-то неудачный опыт общения, когда Вас обидела девушка или Вы наблюдали подобную ситуацию со стороны? Как думаете, откуда «растут ноги» у Вашего страха?
Марина Черепанова
26 июн 2018, 20:45
Форум: Марина Черепанова. Психолог проекта
Тема: Просто устала
Ответы: 2
Просмотры: 389

Re: Просто устала

Терри, добрый день! Простите за задержку с ответом. Понимаю Ваши чувства, действительно часто так случается, что при кажущемся внешнем благополучии внутри поселяется пустота. Это индикатор того, что в жизни нужно что-то менять. Если пока непонятно «как надо» давайте начнем с того, как мы пришли к то...
Марина Черепанова
25 июн 2018, 22:08
Форум: Марина Черепанова. Психолог проекта
Тема: Проблема со сном и контролем эмоций
Ответы: 13
Просмотры: 1048

Re: Проблема со сном и контролем эмоций

Аня, добрый день! Прошу прощения за задержку с ответом. Аня, в первом сообщении Вы хотели четкий план действий выхода из данного состояния, как это вижу я: в первую очередь постараться наладить режим сна. Полноценный отдых очень важен как для организма в целом, так и для нервной системы в частности....
Марина Черепанова
22 июн 2018, 20:48
Форум: Марина Черепанова. Психолог проекта
Тема: Становлюсь злым
Ответы: 6
Просмотры: 686

Re: Становлюсь злым

Рик, добрый вечер! Прошу прощения за задержку с ответом. Мы все периодически злимся, далеко не всегда это происходит по объективным причинам. Знаете, как в том анекдоте сама придумала, сама обиделась) Он про женщин, но мужчин это тоже касается) Ваше понимание того, что причины скорее всего надуманы,...
Марина Черепанова
14 июн 2018, 21:37
Форум: Марина Черепанова. Психолог проекта
Тема: Проблема со сном и контролем эмоций
Ответы: 13
Просмотры: 1048

Re: Проблема со сном и контролем эмоций

Здравствуйте, Аня! В первом сообщении Вы писали, что у Вас проблемы со сном, правильно ли я понимаю, что бессонница у Вас проявляется в основном ночью, а днем Вы можете уснуть? Регулярно ли Вы спите днем и как долго? Как думаете, может ли быть, что сон для Вас это как некий уход от реальности, когда...
Марина Черепанова
13 июн 2018, 20:42
Форум: Марина Черепанова. Психолог проекта
Тема: Вспышки агресси
Ответы: 3
Просмотры: 468

Re: Вспышки агресси

Добрый вечер, Кир! Вы очень разносторонне развитая личность, это здорово!) Ваши чувства абсолютно понятны и объяснимы, действительно, когда ты с детства сталкиваешься с агрессией от близких людей, сложно реагировать по-другому. Но иногда, близкие так поступают не потому что они такие плохие и Вас не...
Марина Черепанова
13 июн 2018, 19:26
Форум: Марина Черепанова. Психолог проекта
Тема: Депрессия. Потеря целей.
Ответы: 4
Просмотры: 550

Re: Депрессия. Потеря целей.

Мария dr писал(а):Спасибо! Буду искать новые цели.


Удачи Вам!)
Марина Черепанова
13 июн 2018, 19:24
Форум: Марина Черепанова. Психолог проекта
Тема: Очень тяжело работать. Не хочу жить в реальном мире.
Ответы: 3
Просмотры: 1527

Re: Очень тяжело работать. Не хочу жить в реальном мире.

Мари, здравствуйте! Мне знакомы Ваши мысли, я думаю, что понимаю то, о чем Вы пишите. Тридцать лет это такой возраст, когда начинаешь подводить первые итоги, а туда ли ты движешься? И если понимаешь, что, скорее всего, не туда (нет ощущения удовлетворенности от происходящего вокруг), невольно чувств...
Марина Черепанова
09 июн 2018, 18:07
Форум: Марина Черепанова. Психолог проекта
Тема: Проблема со сном и контролем эмоций
Ответы: 13
Просмотры: 1048

Re: Проблема со сном и контролем эмоций

Аня, добрый вечер! Правильно ли я поняла, что в основном Вас раздражают ситуации, связанные со звуками (ужасная мелодия, голоса, шумные дети)? В первом сообщении Вы писали, что Вам трудно контролировать гнев в моменты злости и Вас пугает Ваша жестокость, а как она (жестокость) проявляется? Что Вы де...
Марина Черепанова
08 июн 2018, 20:03
Форум: Марина Черепанова. Психолог проекта
Тема: Становлюсь злым
Ответы: 6
Просмотры: 686

Re: Становлюсь злым

Рик, здравствуйте! Обращение на «ты» у нас не принято, что-то вроде правил в библиотеке) Хочу прояснить некоторые моменты, поэтому будет много вопросов) Рик, правильно ли я поняла, что Вы разделяете злость на девушек из прошлого, и, так сказать, на потенциальных невест из будущего? Т.е. это разные ч...
Марина Черепанова
07 июн 2018, 20:24
Форум: Марина Черепанова. Психолог проекта
Тема: Вспышки агресси
Ответы: 3
Просмотры: 468

Re: Вспышки агресси

Кир, здравствуйте! Можно так к Вам обращаться или выберете другое имя? Очень здорово, что Вы осознаете свою проблему и готовы с ней разбираться. И я постараюсь Вам в этом помочь) Очевидно, что у Вас сейчас сложный период и все разом навалилось: и важный экзамен, и болезнь мамы, и сложные отношения с...
Марина Черепанова
06 июн 2018, 21:05
Форум: Марина Черепанова. Психолог проекта
Тема: Нужна помощь
Ответы: 5
Просмотры: 619

Re: Нужна помощь

Анна, здравствуйте! Я думаю, мы вполне можем попробовать определиться с целями и в нашем формате. Здесь главное Ваше желание и готовность работать) Хочу сразу Вам предложить выполнить домашнее задание. Поскольку определиться с чем-то глобальным пока сложно, давайте начнем с малого – с Вашего идеальн...
Марина Черепанова
06 июн 2018, 20:38
Форум: Марина Черепанова. Психолог проекта
Тема: Пасынок
Ответы: 1
Просмотры: 293

Re: Пасынок

Ирина, здравствуйте! Могу я так к Вам обращаться? Я могу представить Ваши чувства, подростки иногда действительно способны вести себя как исчадия ада) Но давайте посмотрим на ситуацию с другой, противоположной стороны. У мальчика сейчас сам по себе сложный возраст (насколько я поняла, седьмой класс ...
Марина Черепанова
04 июн 2018, 20:26
Форум: Марина Черепанова. Психолог проекта
Тема: Проблема со сном и контролем эмоций
Ответы: 13
Просмотры: 1048

Re: Проблема со сном и контролем эмоций

Аня, здравствуйте! А что именно обычно вызывает у Вас вспышки гнева? Можете описать пару ситуаций, когда Вы «срывались»? Как вообще проходит Ваш обычный день, чем занимаетесь, кто Вас окружает, как складываются отношения в семье/школе? Вы пишите, что Вам нужен четкий план действий, но чтобы его сост...
Марина Черепанова
04 июн 2018, 19:54
Форум: Марина Черепанова. Психолог проекта
Тема: Становлюсь злым
Ответы: 6
Просмотры: 686

Re: Становлюсь злым

Рик, здравствуйте! Могу я так к Вам обращаться? Злость это не всегда проявление чего-то негативного, зачастую она исполняет защитную функцию, как бы оберегая нашу территорию. В течении жизни у Вас складывалась определенная «картина мира» относительно девушек (что они не обращают на Вас внимания, пре...
Марина Черепанова
01 июн 2018, 21:04
Форум: Марина Черепанова. Психолог проекта
Тема: Нервные срывы, боязнь будущего
Ответы: 3
Просмотры: 480

Re: Нервные срывы, боязнь будущего

Лаура, здравствуй! Здорово, что у тебя столько разных интересов – фотография, журналистика, режиссура и т.д.! Видно, что ты разносторонний человек. А еще здорово, что у тебя есть такая подруга, которая готова даже переехать в другую страну с тобой) Я понимаю, что тебя очень расстроил срыв намеченных...
Марина Черепанова
01 июн 2018, 15:16
Форум: Марина Черепанова. Психолог проекта
Тема: Помогите мне!!!
Ответы: 3
Просмотры: 470

Re: Помогите мне!!!

Алик, добрый день! Подумайте, а что Вам дает Ваша ложь? На первый взгляд это немного странный вопрос, но если задуматься, то любое наше поведение имеет свои выгоды. Они часто неосознаваемые, и скрыты глубоко в подсознание, но, если «покопаться», можно их вытащить на поверхность. Попробуйте отодвинут...
Марина Черепанова
30 май 2018, 15:05
Форум: Марина Черепанова. Психолог проекта
Тема: Нервные срывы, боязнь будущего
Ответы: 3
Просмотры: 480

Re: Нервные срывы, боязнь будущего

Лаура, здравствуй! Можно я буду обращаться к тебе на «ты»? Тебе многое пришлось пережить, и, наверное, еще много чего предстоит, но знаешь, есть такое выражение – что не убивает нас, делает нас сильнее. Я почему-то вспомнила его, когда читала твое сообщение. Конечно, это не норма, когда на подростка...

Перейти к расширенному поиску

cron