Наталья, чтобы я могла Вам помочь, расскажите, пожалуйста, какие чувства мешают Вам выходить на люди. Это страх (если страх, то чего именно), стеснение, чувство вины или что-то еще. Что Вы испытываете при мысли, что сейчас нужно будет выйти на улицу? Опишите поподробнее. Все люди разные вне зависимо...