Чтобы получить консультацию психолога по переписке, Вам нужно Зарегистрироваться и создать тему с Вашим обращением в разделе одного из наших психологов.

Здравствуй, Софья! Хочу искренне тебя поддержать, давай вместе попробуем разобраться в происходящем? На мой взгляд, пока не стоит торопиться с личным обращением к психотерапевтам\ психиатрам. Софья, правильно ли я поняла, с твоих слов что ты сама «поставила» себе «диагноз» ОКР? Предположу, что навяз...

Иришка, здравствуйте! Из Вашего письма я увидела, что в Вас сейчас говорит большая обида, возможно, Вы чувствуете себя униженной и оскорблённой….Предположу, что большое эго мешает Вам жить… В рассказе об общении с МЧ Вы всё время говорите о себе, своих чувствах, переживаниях. И ни слова о нём, его ч...

Здравствуй, Дмитрий! Хочу искренне поблагодарить тебя за интересный рассказ о себе. Он помог мне более полно увидеть все грани твоей личности, так же, мне показалось, что именно в твоей голове много так называемых «ограничений» т.е. своими мыслями ты сознательно сужаешь свои возможности. Постараюсь ...

Здравствуй! Представься, пожалуйста, как я могу к тебе обращаться? Из твоего письма я увидела, что ты проделал огромную работу над собой – выделил ряд проблем (что удаётся далеко не каждому) – молодец! Итак с твоих слов, ты сейчас учишься в университете, имеешь склонность к точным наукам, но больше ...

Здравствуйте, Иришка! Могу ли я обращаться к Вам именно так, по имени? Будет ли Вам комфортно? Хочу искренне Вас поддержать, протянуть руку помощи – давайте вместе попробуем разобраться в происходящем? На мой взгляд, отношения в паре (пусть даже по телефону) взаимный процесс. Своеобразный танец, где...

Здравствуйте, представьтесь, пожалуйста, как я могу к Вам обращаться в процессе нашего общения? Скажите, пожалуйста, остаётся ли для Вас сейчас актуальной тема обращения сюда? Хочу искренне поблагодарить Вас за столь подробное письмо, Вы мне показались очень хватким, активным, размышляющим человеком...

Здравствуйте, Илона! Как я поняла с Ваших слов, спустя год Вы так и не обратились к психологу за личной консультацией. На мой взгляд, все симптомы о которых Вы писали ранее теперь «выливаются» в то, что Вы режете ноги. Илона, мне кажется, что именно так Вы снимаете с себя нервное напряжение, расслаб...

Здравствуйте! Что касается ситуации покупки макарон. Возможно, что Ваши близкие воспринимают проявления любви к себе через призму конкретных поступков, именно так для них проявляется забота друг о друге и взаимопонимание. Предположу, что для того, чтобы они почувствовали, что о них заботятся и их лю...

На мой взгляд, замечательно, что муж Вас поддерживает! Всё-таки Вы - семья и поддержка друг друга - важный элемент в построении гармоничных отношений. Если родственники живут в шаговой доступности - важно уметь отстаивать границы собственной семьи. Если Вы ощущаете давление - старайтесь спокойным т...

Здравствуйте, Мария! Вы всё правильно поняли. В Вашей ситуации есть ряд техник, которые будут максимально эффективны в очной работе с психологом. Искренне желаю Вам сил и успехов в работе над собой! С Уважением, психолог-консультант проекта "Помогая другим - помогаешь себе" Галина Ходорков...

Здравствуйте! Из Вашего ответа мне показалось, что Ваша основная трудность сейчас состоит в неумении грамотно и деликатно отстаивать свои границы и личное мнение. Как Вы думаете? Я не совсем поняла, Вы живете со свекровью и сестрой мужа все вместе? Возможно, из-за того, что Вы испытываете постоянное...

Здравствуйте, Ирина! Мне искренне радостно видеть, что у Вас есть колоссальная поддержка в лице мужа и детей. Большая ценность, на мой взгляд, состоит в том, что у Вас близкие, тёплые отношения с родителями, они всегда Вас поддерживают. Ирина, попробуйте с близкими откровенно разделить свои страхи и...

Здравствуйте, Александра! Из Вашего письма мне показалось, что Вы – достаточно сильный человек. Несмотря на Ваше личное восприятие, касаемое не любви родителей к Вам, Вы смогли многого достичь – у Вас сейчас есть работа в другой стране, семья, далеко идущие планы. Предположу, что всего этого Вы смог...

Здравствуйте, Александра!

Я обязательно отвечу Вам, однако, в связи с большим с наплывом клиентов - ожидание ответа может продлиться от 3-х до 5-ти рабочих дней.

Надеюсь на Ваше понимание!


С Уважением, психолог-консультант проекта "Помогая другим - помогаешь себе" Галина Ходорковская.

Ирина, соглашусь с Вами, что у каждого из нас есть свои страхи и стереотипы относительно смерти. В идеале люди умирают, прожив достаточно долгую жизнь, однако, к сожалению, так бывает не всегда. Что касается непрожитого горя. У каждого горя есть свои определённые стадии , попробую описать их ниже, ч...

Здравствуйте, Ирина! На мой взгляд, Вы верно пишете, что причиной патологического страха за жизнь младшего ребёнка может быть трагическая гибель 7-летного ребёнка с матерью – Ваших хороших знакомых, а так же гибель Вашего племянника в автокатастрофе. Предположу, что одной из причин Вашего страха, мо...

Здравствуйте, представьтесь, пожалуйста! Как я могу к Вам обращаться в процессе нашего общения? Сможете мне чуть более подробно рассказать о себе? Сколько Вам сейчас лет? Из Вашего письма я увидела, что вокруг Вас сейчас достаточное количество стрессовых ситуаций. Однако, хочу отметить, как мне каже...

Здравствуйте, Мария! На мой взгляд, причиной Вашего плохого самочувствия может быть постоянный стресс или какая-либо травмирующая ситуация в прошлом. Мне кажется, что Вы достаточно полно смогли описать психосоматические симптомы своей болезни. Пишете об этом здесь: «Я болею постоянно, каждый день чт...

Здравствуйте, представьтесь, пожалуйста! Сколько Вам лет? Мне хочется искренне Вас поддержать и помочь разобраться в происходящем. Давайте вместе попробуем прислушаться к Вашей душе и желаниям, возможно, тем самым у нас получится излечить и Ваше тело? Я помогаю людям здесь не для того, чтобы воспиты...

Здравствуйте, Настя! Благодарю за ответ. Мне искренне радостно видеть, что Вы ощущаете поддержку мужа. Это замечательно! Однако, пишете: «он заменяет для меня всех». Мне кажется, что несмотря на то, что люди находятся вместе – у каждого должно оставаться время для себя, время на свои интересы и хобб...