Чтобы получить консультацию психолога по переписке, Вам нужно Зарегистрироваться и создать тему с Вашим обращением в разделе одного из наших психологов.

Здравствуйте, Виталик! Правильно ли я поняла, исходя из заголовка Вашего письма, что у Вас вызывают беспокойство приступы социофобии? На мой взгляд, наиболее эффективно социофобия преодолевается в очной работе с психологом. Однако, прежде чем идти к специалисту, здесь - мы можем попробовать с Вами в...

Здравствуйте, Мария! Я готова протянуть Вам руку помощи и попробовать помочь разобраться в происходящем в Вашей жизни. Однако, я вижу, что Вы написали о своей проблеме сразу нескольким нашим психологам. По правилам работы проекта, клиент может выбрать ТОЛЬКО ОДНОГО специалиста. Именно поэтому, Мария...

Здравствуйте, Анна! Спасибо за Ваш ответ! Мне он показался совершенно другим - легким и жизнерадостным! Возможно, благодаря этой ситуации в Вас произошли чудесные перемены?! Пишете: "Как бы ни сложилась в дальнейшем жизнь, мужу буду только благодарна, ведь все это время я была, есть и буду счас...

Здравствуйте, Катя! На мой взгляд, Вы здесь написали совершенно точные слова: «Я поставила себя в позу жертвы». Вы размышляете – как избавится от этой роли. На мой взгляд только установлением собственных границ личности . Это Ваш своеобразный этический кодекс, где Вы точно знаете, чего хотите/не хот...

Хорошо, давайте пока остановим наше внимание на проблемах с мужем. Вы пишете: «С мужем я не могу за себя даже постоять, заикаюсь, плачу, загоняю себя в угол но и очень сложно искать у себя в голове слова». Исходя из Ваших слов, выше – мне показалось, что Вы не в силах, в общении с мужем отстаивать с...

Здравствуйте, Катя! Благодарю Вас, что нашли в себе силы и поделились со мной своей жизненной историей. На мой взгляд, безусловно, наше детство и определённые травмирующие события влияют на самооценку, поведение и характер уже взрослого человека. Может быть, этих травмирующих событий было слишком мн...

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, как я могу к Вам обращаться в процессе нашего общения, чтобы Вам было комфортно? Исходя из Ваших слов, я увидела в Вашей истории много позитивных моментов. Попробую изложить свой взгляд ниже. 1. Вы нашли в себе силы, мудрость и определённую решимость, чтобы вдвоём ...

Здравствуйте, Сергей! Я вижу, что Вы написали сразу нескольким специалистам нашего проекта. Для того, чтобы начать работать над собой - Вам необходимо определиться - выбрать одного психолога, с которым хотите работать? Надеюсь на Ваше понимание! С Уважением, психолог-консультант проекта "Помога...

Здравствуйте, Кира! Прошу прощения за долгое ожидание ответа. В своём письме Вы задаётесь вопросом: «Как своими силами, без препаратов, справиться с послеродовой депрессией?». Кира, на мой взгляд, нам с Вами предстоит сложный, но увлекательный путь! Вам необходимо, как барону Мюнхгаузену, вытащить с...

Здравствуйте, Николай! Прошу прощения за долгое ожидание ответа. В своём письме Вы пишете: «Нет чувства реальности, злость из за мелочей, агрессия, перепады настроения, срываюсь на любимую девушку, постоянная патия, в голове куча мыслей, не могу сосредоточиться на обычных вещах, постоянно сбиваюсь с...

Здравствуйте, Юрий! Я вижу, что Вы работаете над своим запросом - сразу с несколькими специалистами нашего проекта. По правилам нашего проекта клиент может выбрать для работы ТОЛЬКО ОДНОГО консультанта. Искренне надеюсь на Ваше понимание! Желаю успехов в эффективной и трудной работе над собой! С Ува...

Здравствуйте, Ворон! Исходя из Ваших слов, написанных выше, мне показалось, что с момента написания сюда - Ваше состояние только ухудшилось . Ворон, как Вы думаете, так ли это? В любом случае, мои рекомендации для Вас остаются прежними - НЕОБХОДИМО СРОЧНО ОБРАТИТЬСЯ ЗА ОЧНОЙ ПОМОЩЬЮ К СПЕЦИАЛИСТУ!!!...

Здравствуйте! Искренне благодарю Вас, что поделились со мной своей историей. Прощу прощения за долгое ожидание ответа. Скажите, пожалуйста, как я могу к Вам обращаться в процессе нашего общения? Изменилось ли что-то в Вашей ситуации с момента написания сюда? Актуальна ли для Вас сейчас психологическ...

Здравствуйте, Анна! Всё то, о чём Вы пишете в своём письме, все те симптомы, которые так Вас беспокоят, возможно, говорят о том, что у Вас есть некоторые признаки ОКР. ОКР – Обсессивно-компульсивное расстройство – состояние, в котором к человеку периодически приходят навязчивые мысли или действия, с...

Здравствуйте! Примите, пожалуйста, мои самые искренние соболезнования! Представьтесь, пожалуйста, сможете поделиться со мной своей историей? Какую конкретно помощь Вы хотели бы получить? С Уважением, психолог-консультант проекта "Помогая другим - помогаешь себе" Галина Ходорковская.

Здравствуйте, Даша! Искренне благодарю Вас, что нашли в себе силы и довольно подробно поделились со мной своей историей. Я готова протянуть Вам руку помощи и быть максимально эффективной, насколько это позволяет он-лайн формат нашего общения. Но, со своей стороны, Вам необходимо сделать несколько ша...

Здравствуй, Соня! Твои негативные чувства мне вполне понятны. Соня, возможно, в тебе говорит обида на дедушку, что он предлагает свою помощь и заботу ТОЛЬКО тогда, когда выпьет. Как ты думаешь? Соня, скажи пожалуйста, пробовала ли ты откровенно поговорить о своих чувствах с дедушкой, когда он трезвы...

Здравствуй, Соня! Скажи, пожалуйста, сколько тебе лет? Могу ли я обращаться к тебе на «ты»? Хочу искренне поблагодарить тебя, что нашла в себе силы написать сюда и поделиться своими переживаниями. Попробуй, пожалуйста, более конкретно сформулировать , чем я тебе могу помочь, как психолог? Правильно ...

Здравствуйте, Ворон! Могу представить, насколько неожиданной для Вас стала данная ситуация. Поделитесь со мной, изменилось ли что-то в Вашей жизни с момента нашего общения? Как сейчас Ваше самочувствие? Как Вы себя ощущаете? С Уважением, психолог-консультант проекта "Помогая другим - помогаешь ...

Здравствуйте, Айна! Вы обращаетесь ко мне за помощью. Я готова помочь Вам , быть для Вас максимально полезной. Однако, и от Вас требуется максимальная открытость и вдумчивость. Попробуйте, пожалуйста, прислушаться к себе и определить ОДНУ проблему над которой мы могли бы поработать? Может быть, имен...