Чтобы получить консультацию психолога по переписке, Вам нужно Зарегистрироваться и создать тему с Вашим обращением в разделе одного из наших психологов.


Помогите с самоанализом, и тактикой.

Уважаемые клиенты и гости моего подфорума! С сегодняшнего дня я ухожу в отпуск - консультации проводиться не будут. Надеюсь на Ваше понимание!
VaeVictis
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 09 янв 2018, 18:20

Помогите с самоанализом, и тактикой.

Сообщение VaeVictis » 09 янв 2018, 18:28

Приветствую. Нужна ваша помощь, в плане тактики действий. Описывая свою жизнь, постараюсь систематизировано и коротко. (но сейчас на нервах вспоминаю все подряд...)
Мне 18 лет. Отца нет, мать ушла от меня в 10 лет под предлогом что её не хочется в старости помирать одной. (но она приходит раз в две недели и передают продукты и деньги). Живу с дедом и бабушкой.
Они постоянно сорятся, не понимаю как они прожили 40 лет под одной крышей. Со стороны деда - гиперопека, период эмансипации конечто же не прошел, живем вместе я, дед и бабка.
Имею проблемы со здоровьем - врожденная автоимунная аллергия на все виды рыбы (в рационе не употребляю, а то иногда по ошибке давали в школьной столовке так чуть не помер от Оттека Квинки с последующим переходом в анафилактический шок, благо всегда под рукой есть анти-гестаминное средство). Также аллергия на мастику, а как её часто используют в школе, а теперь и в университете то жутко болит голова, примерно 1 раз в одну неделю. Это часть насчет здоровья, далее последует часть про привычки : Не пью, не курю, зависимость есть разве что от мастурбации на порно (компульсивное поведение) но уже есть прогресс и в этом направлении, жестко себя контролирую могу по 9 дней не дрочить, но потом соровно срываюсь. О навыке социализации - умею поддерживать разговоры на всестороннее темы, в том числе и здорово шутить не только на узкоспециальные темы. Но при всем и при этом я закрыт. Позиционирую себя как интроверт. На контакт в социуме иду только чтобы убить время в пустой болтовне. До того как со мной занимались д/з имел везде по 9-10 баллов. Но после того как я получил свободу в плане траты времени дома на пк (с 10 лет) проводил все время за пк. В 11 классе имел 12 баллов только по истории, географии, литературы и праве,(сам учу есть желания) Все остальное не выше 6. Умею быстро высчитывать в уме числа, но как перешел в среднию школу, математика и точные науки меня стали отталкивать, хотя опять таки позиционирую себя как логичный человек с холодным расчетом. Из-за того что сидел много за пк - испортилось конкретно зрение и заработал плоскостопию (хотя с рождения этого не было.) Когда я проявлял инициативу сходить погулять со сверстниками мне предлагали либо сидеть дома либо пойди но вместе с мамой или дедом. Думаю дальше описывать смысл почему я не ходил никуда а сижу дома не имеет смысл, т.к очевидно что из-за стыда. Расстояния от дома до школы было 5-6 минут ходьбы. И вы думаете меня одного отпускали?! Нет. До 9 класса ходил с одним из родителей всюду, опять таки психосоматика и когнитивный диссонанс - Одни не могут выйти из дома, а другие трахаются в школьном туалете, хотя они ровесники. Что насчет взаимоотношений с противоположным полом - никак. Я могу поддерживать их беседы, но сам на контакт с ними не иду. За свое бездействия уже поплатился. Буквально пару месяцев назад когда я перешел в универ, на 1 курс ко мне подошла ровесница-одногруппница. Начала она меня распрашивать почему молчишь когда остаешься тет-на-тет с ней, начала флиртовать. Поначалу было все равно, но потом этот раздразнитель включил у меня древний половой инстинкт. Секс? Нет, похуже - Любовь. Я действительно влюбился - Я ничего не ел 5 дней, 5 дней думал о ней под 75% всего времени, запомнил её айди в вк, и ждал её фотографий. "Мы слишком быстро подаем руку первому встречному на нашем пути, когда одиноки" - не совсем точная цитата из Зараустры Ницше, но в моём варианте она идеально подходит под выше сказанное. Я не стал себя вести пассивно и взял все в свои руки - через 5 дней когда она наконец-то пришла в универ, сделал её предложения сходить на кофе. Получил отказ. Но это только айсберг. Ведь как я потом понял из наблюдений она имеет парня, а что еще важней однажды она пришла с кольцом на среднем пальце. Это меня взбесила до такой степени, мой разум и моё тело, что всеми мыслями я уничтожил миражи со вместной жизни и отдал все под логику. За 2-3 недели я перестал к ней питать каких либо чувств, слишком уже больно знать что повелся как идиот. Она конечто умная, попыталась меня использовать чтобы я её помогал с предметами т.к friendzone, но я конечто уже её отправил, стараюсь не пересекаться с ней, хотя опять таки она ходит только с нами с парнями, ни разу (!) она не была в женском коллективе что меня уже настораживает. Сделал анализ что у неё есть комплексы насчет своего внимания в социуме, и уже (прошло 3 месяца) с этой ошибки уже сделал выводы. Считаю что мне лучше не заводить семью от слова вообще - не хочу чтобы мой ребенок страдал как я страдаю от болезни, и если чесно в нашем матриархальном обществе, прочную семью создать с каждым годом все сложней и сложнее... Но считаю что эта тема отдельного разговора. Проблемы на мой взгляд:
1. Не умею сублимировать сексуальную енергию.
2. Не достаточно активный в социуме в плане манипуляций и контрманипуляций.
3. В последние время стал больше закрытым и агресивным.
4. Стал замечать что очень часто эмоции вырываются на ружу не должным образом.
5. Проблема эмансипации в целом.
Из этих 5 проблем я считаю есть 2 выхода.
1. Аскетизм, перестать строить воздушные дома, о том что будет семья с женой, с детьми и с стабильным сексом. Приоритет - Карьера и сублимация всех сексуальных фантазий и влечений в дела. Примеров есть много - Кант, Тесла, Ницше они не продолжали свой род, более того они были девственниками до конца жизни, но оставили в истории человечества куда более глубокий след последствиям своих идей, чем абстрактный "вася" который дал потомство например в 19 веке, и от него не осталось не следа. (кроме геннов, хотя возможно его родословная прервалась и его теперь нет от слова совсем, не более чем выдумка)
2. Гедонизм, пережить этап эмансипации к 25 годам переехать в однокомнатную квартиру, и конкретно заняться собой (хотя я уже сам занимаюсь делаю зарядки утром и вечером слежу за животом, хотя опять таки я в быту - инфатил, и делаю через не хочу) а потом ходить по клубам удовлетворять своё либидо, и чсв, и прожить жизнь холостяком как оппортунист, но как видите из моих представлений не больше и не меньше чем абстрактный вася, который не даст даже потомства.
Лично я считаю что 65-70% того что я стану Аскетом. И на данный момент мне нужна научиться сублимировать всю сексуальные фантазии. Что насчет мастурабации то я это бросаю, тяжело, ломает поставил вот родительский контроль чтобы не заходить на сайты. Нужны ваши рекомендации как вы считаете имеет место быть такие 2 позиции в моей жизни, и посоветуйте пожалуйста на своем примере или на чужом как сублимировать все в дело а не в салфетку.
Спасибо что дочитали мой текст, рассчитываю на вашу поддержку!

Ходорковская Галина
Аватара пользователя
Сообщения: 494
Зарегистрирован: 15 ноя 2016, 11:58

Re: Помогите с самоанализом, и тактикой.

Сообщение Ходорковская Галина » 12 янв 2018, 20:08

Здравствуй!

Представься, пожалуйста, как я могу к тебе обращаться?

Из твоего письма я увидела, что ты проделал огромную работу над собой – выделил ряд проблем (что удаётся далеко не каждому) – молодец!

Итак с твоих слов, ты сейчас учишься в университете, имеешь склонность к точным наукам, но больше любишь гуманитарию – историю, литературу, географию и право.

Сможешь мне рассказать чуть подробнее о себе, на кого ты сейчас учишься? Есть ли у тебя хобби?

Что касается трудностей, которые ты перечислил:

1.Не умею сублимировать сексуальную енергию.
2. Не достаточно активный в социуме в плане манипуляций и контрманипуляций.
3. В последние время стал больше закрытым и агресивным.
4. Стал замечать что очень часто эмоции вырываются на ружу не должным образом.
5. Проблема эмансипации в целом.

На мой взгляд, нет ничего плохого в том, что ты занимаешься мастурбацией, более того, большинство твоих сверстников так познают себя и своё тело – это совершенно нормально в твоём юном возрасте. Предположу, что именно так, тебе легче всего выплеснуть внутреннее напряжение.

Что касается сублимации – она может проявляться в различных видах деятельности, творчества и хобби.

Главное, мне кажется – найти дело по душе, выбрать то, что действительно вдохновляет.

Возможно, для тебя - это спорт? Или вложение в себя и активная социализация – в противовес инфантильности?

Предположу, что если ты начнёшь активно проявлять себя в быту и «включать» самостоятельность, то бабушка с дедушкой не на словах, а на деле поймут, что их внук стал взрослым.

Мне показалось, что остальные твои трудности складываются из проблем с самооценкой и сложностями в общении?

Если я не права – можешь смело меня поправлять.

В работе с самооценкой многим молодым людям рекомендую прочитать книгу Нины Рубинштейн «Полный тренинг по развитию уверенности в себе». Твой шаг - пригласить понравившуюся девушку на чашечку кофе – первый шаг к уверенности в себе и достижении поставленных целей. Это здорово!

Что касается сложностей в общении – возможно, тебе следует попробовать быть более искренним?

Например, у девушки напрямую так и спросить – ты отказалась со мной сходить в кафе, потому что у тебя есть МЧ?

Или, если бабушка с дедушкой сильно опекают – попробовать сесть и поговорить с ними «по душам», спокойно поделиться, тем, что тебе неприятно в их отношении к тебе.

Поделиться своими планами самостоятельной жизни, которые, безусловно имеют место быть – ибо, каждый человек – ответственный творец своей собственной судьбы!


С Уважением, психолог-консультант проекта "Помогая другим - помогаешь себе" Галина Ходорковская.

VaeVictis
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 09 янв 2018, 18:20

Re: Помогите с самоанализом, и тактикой.

Сообщение VaeVictis » 13 янв 2018, 00:54

Меня зовут Дмитрий, здравствуйте. За ранее благодарен за книгу, буду читать с завтрашнего дня.
Учусь на рекламе в бизнесе. Хобби - сборка городов, сооружений из лега, но уже как 5 лет этим не занимаюсь, т.к родители посчитали что я уже вырос из него, и без моего ведома отдали все коробки из лега, другим детям, помладше меня, надеюсь они полюбили конструктор, здорово помогает мыслить в их возрасте это полезно. Сейчас хобби как такого нет, разве что чтении философии, и прослушивания музыки.
Что насчет самооценки, то она сильно пострадала от того что "я не могу быть таким как и все" в плане здоровья, думаю вам иногда тоже к сожалению приходила такая мысль, исходя из вашей биографии.
Постараюсь писать о себе через призму объективности как могу.
1. Аналитик - знакомые часто просят помочь им "вправить" мозги в плане, причинно-следственной связи с вопросом "Как так получилось?" да и сам смотрю мир через систематизацию, и редукционизм опять таки чтобы легче анализировать и объективно мыслить.
2. Мизантроп - в следствии нелюдимости, к тому же лично я воспринимаю большинство иррациональных поступков как признак слабости и глупости, а как мне 18 лет и я живу среди подростков которые то и дела идут на оппортунистические поступки, не трудно догадаться почему ко мне идут с вопросами "Как так получилось?" или "Посоветуй как поступить?"
3. Социофоб - не люблю находиться в обществе, по крайне мере среди подростков, очень много их них пытаются самоутвердиться за чужой счет, ведя себя мягко говоря не лучшим образом, за это я их презираю.
4. Утопист - да, как ни странно поверить я утопист, это забавно. Где то там глубоко в уголках своего подсознания я верю что идеи вечного мира, или победа над голодом во всем мире, имеют быть не только в мечтах но и наяву.
5. Идеалист - если я не смогу доказать рациональности идеи, а она мне субъективно понравилась, то я буду её идеализировать во всех аспектах, до мелочах.
Пока что все что смог вспомнить глядя на внутреннее зеркало :)

Ходорковская Галина
Аватара пользователя
Сообщения: 494
Зарегистрирован: 15 ноя 2016, 11:58

Re: Помогите с самоанализом, и тактикой.

Сообщение Ходорковская Галина » 15 янв 2018, 19:42

Здравствуй, Дмитрий!

Хочу искренне поблагодарить тебя за интересный рассказ о себе. Он помог мне более полно увидеть все грани твоей личности, так же, мне показалось, что именно в твоей голове много так называемых «ограничений» т.е. своими мыслями ты сознательно сужаешь свои возможности.

Постараюсь обо всём изложить по порядку:

«Ограничения» по здоровью

На мой взгляд, ограничений как таковых не существует в принципе. Они есть ТОЛЬКО в нашей голове.

Здесь, как мне кажется, идёт речь о принятии себя, об искусстве жить счастливой жизнью, исходя из того, что имеешь на данный момент времени. В мире (и в нашей стране, в частности) достаточное количество успешных людей с инвалидностью.

Возможно, ты слышал о известном ораторе Нике Вуйчиче, который, не имея рук и ног, живёт полноценной жизнью?

В России, на мой взгляд, огромным путём преодоления себя обладает слепо-глухой профессор Александр Суворов.

Дмитрий, думаю, что ты вполне тоже можешь быть в их числе. Главное – постараться определить для себя – чего ты хочешь достичь в этой жизни?

Прикладывать к реализации своей мечты максимум усилий!

Что касается аналитической составляющей твоего ума – здорово, что ты направляешь её на помощь людям, общение. Социофобии я в этом не вижу, более того, тех, кто пытается самоутвердиться за счёт других – обычно раздражает внутреннее спокойствие окружающих.


С Уважением, психолог-консультант проекта "Помогая другим - помогаешь себе" Галина Ходорковская.


Вернуться в «Галина Ходорковская. Психолог проекта»




  Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость

cron