Не могу жить в холодном климате
Добавлено: 30 апр 2017, 12:00
Здравствуйие, Галина! Буду очень благодарна Вам, если удастся хоть немного разобраться что делать..
Обо мне:
Сейчас мне 25 лет, я замужем 3 года, до этого 2 года встречалась с мужем.
Когда мне было три года родители развелись, жила всю жизнь с мамой, она истеричка не совсем адекватная часто,но внешне выглядит как приличный человек, то есть не пьёт, била меня в подростковом возрасте, я уходила из дома регулярно и тд.
Но были и хорошие моменты, мама пыталась сделать счастливым детство. С папой я виделась очень редко, так как мама не давала, но он очень хороший.
В детстве также были комплексы по поводу внешности и сейчас часто кажется что я некрасивая, не могу выйти на улицу без косметики.
Было две попытки суицида ( в 16 и 19 лет), но целью было скорее привлечь к себе внимание близких, а не умереть. Мысль о том что жить не хочется периодически всплывает на протяжении всей жизни в самые тяжёлые моменты. Мне кажется что это связано с тем, что мама хотела сделать аборт сначала, но папа уговорил ее не делать. Когда я это узнала то мне кажется я поняла почему так хочется иногда умереть, потому что мама не хотела чтобы я рождалась.
Было два опыта тяжелых долгих отношений в которых я страдала, оба раза люди были алкоголиками и я была очень сильно влюблена, а они не особо.
Из того что я сама смогла у себя диагностировать, у меня ОКР, (боюсь микробов, не трогаю ничего голыми руками или сразу мою руки, но это не беспокоит)
я творческий человек, играю на муз инструменте, пою, занимаюсь разными проектами, творчески реализовалась, творчество даёт мне удовольствие в жизни
В какой то степени я социофоб , потому что люди и общение с ними в целом не интересны, друзей особенно нет но я не стремлюсь к этому. Не люблю толпы людей и избегаю их.
О муже:
26 лет, любит работать и много работает, в жизни интересны только деньги в основном, справедливый. Ведёт здоровый образ жизни, не пробовал ни табак ни алкоголь в жизни, очень "правильный" человек.
Проблема сейчас:
Около шести лет назад (перед знакомством с мужем) я съездила в тёплую страну и жила там некоторое время. После этого я больше не хотела возвращаться в Россию , но пришлось. У меня было сильное желание переехать и я начала строить свой план , но внезапно я встретила человека (будущего мужа)влюбилась и около 2х лет я не вспоминала про переезд, так как очень здорово проводили время, чувства и тд. В итоге мы поженились и после этого я вспомнила что вообще то хочу жить в нормальном климате и началась моя затяжная апатия. Каждую зиму у меня стабильно раз в несколько дней истерики, слезы и прочее. Не хочу выходить на улицу так как там холодно, выхожу и не дойдя до места возвращаюсь домой. Иногда бывают просветы на некоторое время забываю о проблеме и радуюсь жизни, потом снова по новому.
Лето проходит хорошо, и я и семья счастлива , но в моем климате лето это 2 месяца с натяжкой.
Муж иногда уже не выдерживает моего поведения. Также этом году он захотел ребёнка. У меня начался страх, что если я тут рожу ребёнка, то ещё сложнее будет уехать.
Самая большая проблема в том, что муж категорически отказывается переезжать. Точнее он поставил ужасные условия, что мы переедем когда он заработает n-сумму, но для меня это просто неподъемные деньги, я понимаю головой, что если дела будут идти хорошо, то он заработает ее когда мне будет 50. Наверное он специально это придумал чтобы вообще не ехать никуда, его тут устраивает.
Он говорит:не нравится тут, бросай меня и уезжай куда хочешь. А я не могу его бросить потому что люблю.
Я плачу часто, каждый раз когда плохая погода , мне страшно что будет когда я рожу. И вообще страшно что ребёнок привяжет меня сильнее к этому городу.
Что с ребенком сложнее уехать. Этот конфликт внутри никак не могу решить, и его люблю и не могу бросить, потому что я всю жизнь именно такого человека искала и в тоже время на улицу нет сил выходить из за погоды.
Я знаю что уехать и устроиться можно и без денег или с их минимальным количеством, я уже всё продумала, знаю кучу успешных примеров, но он так не хочет ни в какую. Я уже оставила мысли о загранице и говорю хотя бы в России на самый юг, там потеплее. Но он категорически нивкакую, ничего не помогает, он только бесится уже от этих разговоров, сказал вообще больше не говорить про это.
Мне больше всего обидно, что я точно знаю, что мы смогли бы устроиться там хорошо, но он даже попробовать не хочет. Это обиднее всего, это означает что он не очень то и люби т , потому что я бы поехала с ним , если бы ему было так плохо как мне. Точнее мы едем сейчас на пару месяцев в другой город,который южнее, это моя большая победа что мы хоть куда то едем, но он и то уже за месяц до поездки (хотя планировали год ее) начинает выкобениваться типа где он там жить будет, что я не те условия ему создаю какие он хотел(( на этой почве и поругались очень сильно вчера. И у меня в такие моменты снова мысли о суициде потому что я не знаю что делать.
Основные вопросы которые у меня сейчас в голове:
Как мне жить, чтобы и семью сохранить и отсюда уехать? Возможно ли это?
Как сохранить психическое здоровье в этом конфликте?
Как не задолбать окончательно мужа? Как правильно внушить ему мысль о переезде чтобы как будто он сам захотел?
Может быть проблема вообще не в климате, а в другом? Потому что я заметила что я регулярно раз в пять лет нахожу какую то проблему и начинаю страдать от неё, когда она решается я нахожу что то новое. То есть например одно время мне хотелось ребёнка, но из за денег муж говорил нет и я вот также страдала (что типа я хочу а нельзя), а когда он согласился мне уже как будто и не особо надо, теперь наоборот он настаивает что уже надо.
Как мне улучшить состояние моей психики? Как не реагировать и не срываться из за этой ситуации ? Как успокоиться и жить спокойно?
Как начать жить в гармонии с собой? Или хотя бы приблизиться к этому?
Обо мне:
Сейчас мне 25 лет, я замужем 3 года, до этого 2 года встречалась с мужем.
Когда мне было три года родители развелись, жила всю жизнь с мамой, она истеричка не совсем адекватная часто,но внешне выглядит как приличный человек, то есть не пьёт, била меня в подростковом возрасте, я уходила из дома регулярно и тд.
Но были и хорошие моменты, мама пыталась сделать счастливым детство. С папой я виделась очень редко, так как мама не давала, но он очень хороший.
В детстве также были комплексы по поводу внешности и сейчас часто кажется что я некрасивая, не могу выйти на улицу без косметики.
Было две попытки суицида ( в 16 и 19 лет), но целью было скорее привлечь к себе внимание близких, а не умереть. Мысль о том что жить не хочется периодически всплывает на протяжении всей жизни в самые тяжёлые моменты. Мне кажется что это связано с тем, что мама хотела сделать аборт сначала, но папа уговорил ее не делать. Когда я это узнала то мне кажется я поняла почему так хочется иногда умереть, потому что мама не хотела чтобы я рождалась.
Было два опыта тяжелых долгих отношений в которых я страдала, оба раза люди были алкоголиками и я была очень сильно влюблена, а они не особо.
Из того что я сама смогла у себя диагностировать, у меня ОКР, (боюсь микробов, не трогаю ничего голыми руками или сразу мою руки, но это не беспокоит)
я творческий человек, играю на муз инструменте, пою, занимаюсь разными проектами, творчески реализовалась, творчество даёт мне удовольствие в жизни
В какой то степени я социофоб , потому что люди и общение с ними в целом не интересны, друзей особенно нет но я не стремлюсь к этому. Не люблю толпы людей и избегаю их.
О муже:
26 лет, любит работать и много работает, в жизни интересны только деньги в основном, справедливый. Ведёт здоровый образ жизни, не пробовал ни табак ни алкоголь в жизни, очень "правильный" человек.
Проблема сейчас:
Около шести лет назад (перед знакомством с мужем) я съездила в тёплую страну и жила там некоторое время. После этого я больше не хотела возвращаться в Россию , но пришлось. У меня было сильное желание переехать и я начала строить свой план , но внезапно я встретила человека (будущего мужа)влюбилась и около 2х лет я не вспоминала про переезд, так как очень здорово проводили время, чувства и тд. В итоге мы поженились и после этого я вспомнила что вообще то хочу жить в нормальном климате и началась моя затяжная апатия. Каждую зиму у меня стабильно раз в несколько дней истерики, слезы и прочее. Не хочу выходить на улицу так как там холодно, выхожу и не дойдя до места возвращаюсь домой. Иногда бывают просветы на некоторое время забываю о проблеме и радуюсь жизни, потом снова по новому.
Лето проходит хорошо, и я и семья счастлива , но в моем климате лето это 2 месяца с натяжкой.
Муж иногда уже не выдерживает моего поведения. Также этом году он захотел ребёнка. У меня начался страх, что если я тут рожу ребёнка, то ещё сложнее будет уехать.
Самая большая проблема в том, что муж категорически отказывается переезжать. Точнее он поставил ужасные условия, что мы переедем когда он заработает n-сумму, но для меня это просто неподъемные деньги, я понимаю головой, что если дела будут идти хорошо, то он заработает ее когда мне будет 50. Наверное он специально это придумал чтобы вообще не ехать никуда, его тут устраивает.
Он говорит:не нравится тут, бросай меня и уезжай куда хочешь. А я не могу его бросить потому что люблю.
Я плачу часто, каждый раз когда плохая погода , мне страшно что будет когда я рожу. И вообще страшно что ребёнок привяжет меня сильнее к этому городу.
Что с ребенком сложнее уехать. Этот конфликт внутри никак не могу решить, и его люблю и не могу бросить, потому что я всю жизнь именно такого человека искала и в тоже время на улицу нет сил выходить из за погоды.
Я знаю что уехать и устроиться можно и без денег или с их минимальным количеством, я уже всё продумала, знаю кучу успешных примеров, но он так не хочет ни в какую. Я уже оставила мысли о загранице и говорю хотя бы в России на самый юг, там потеплее. Но он категорически нивкакую, ничего не помогает, он только бесится уже от этих разговоров, сказал вообще больше не говорить про это.
Мне больше всего обидно, что я точно знаю, что мы смогли бы устроиться там хорошо, но он даже попробовать не хочет. Это обиднее всего, это означает что он не очень то и люби т , потому что я бы поехала с ним , если бы ему было так плохо как мне. Точнее мы едем сейчас на пару месяцев в другой город,который южнее, это моя большая победа что мы хоть куда то едем, но он и то уже за месяц до поездки (хотя планировали год ее) начинает выкобениваться типа где он там жить будет, что я не те условия ему создаю какие он хотел(( на этой почве и поругались очень сильно вчера. И у меня в такие моменты снова мысли о суициде потому что я не знаю что делать.
Основные вопросы которые у меня сейчас в голове:
Как мне жить, чтобы и семью сохранить и отсюда уехать? Возможно ли это?
Как сохранить психическое здоровье в этом конфликте?
Как не задолбать окончательно мужа? Как правильно внушить ему мысль о переезде чтобы как будто он сам захотел?
Может быть проблема вообще не в климате, а в другом? Потому что я заметила что я регулярно раз в пять лет нахожу какую то проблему и начинаю страдать от неё, когда она решается я нахожу что то новое. То есть например одно время мне хотелось ребёнка, но из за денег муж говорил нет и я вот также страдала (что типа я хочу а нельзя), а когда он согласился мне уже как будто и не особо надо, теперь наоборот он настаивает что уже надо.
Как мне улучшить состояние моей психики? Как не реагировать и не срываться из за этой ситуации ? Как успокоиться и жить спокойно?
Как начать жить в гармонии с собой? Или хотя бы приблизиться к этому?