Сообщение Ходорковская Галина » 08 июн 2020, 13:42
Здравствуйте, Наталья!
Из Вашего письма, мне показалось, что пока - Вы не готовы называть вещи своими именами.
Открыто написать о том, что испытываете сейчас, боль потери и разочарования, от того, что Ваш муж изменил Вам, после 23 лет брака. С Вашей лучшей подругой, крёстной младшей дочери.
Наталья, всё произошедшее с Вами, сложно принять. Для этого нужно время. Спустя полгода Вы ещё не восстановились и это – нормально, т.к. у каждого свой срок, всё сугубо индивидуально. Ускорить этот процесс, пройти его более гармонично, можно работая с психологом.
Измена любимого человека – это стрессовая ситуация, неожиданность, как гром среди ясного неба. Хочется искренне Вас поддержать, обнять.
К сожалению, в современном мире, никто из нас не застрахован от подобных событий. Всем хочется стабильности, но её не бывает.
Вы пишете о себе: «Этот ад уничтожил во мне желание жить.....нет ни радости...я не могу слушать музыку..я не смотрю фильмы....я живу в постоянном страхе того, что что- то еще произойдет..что это еще не конец..я перестала верить людям и во всем вижу обман...я очень похудела, ушло 20 кг, я вешу как девочка 52 кг и вес перестал набираться».
Предположу, что всё это - последствия стресса и возможно, Вам необходимо каким-либо образом, завершить эту ситуацию, поставить точку.
Наталья, пробовали ли Вы откровенно, без скандала, обсудить всё произошедшее с мужем? Поделиться своими переживаниями с ним, спросить, что Вам делать дальше? Куда двигаться Вашей семье?
Задавали ли Вы себе вопрос: «Готова ли я простить мужа и принять его обратно в семью?».
Если Вы решите, что да. Возможно, в этом Вам поможет книга Колина Типпинга «Радикальное прощение».
Наталья, есть ли рядом с Вами люди, которые поддерживают, помогают?
Если Вы захотите продолжить работу со мной, ознакомьтесь, пожалуйста, с нашими правилами viewtopic.php?f=14&p=38913#p38913
С Уважением, психолог-консультант проекта "Помогая другим - помогаешь себе" Галина Ходорковская.