"Помогая другим-помогаешь себе"

Здравствуйте. Меня зовут Екатерина, мне 30 лет. Последнее время, примерно пол года назад, у меня появилось очень сильное желание и намерение закончить свою жизнь самоубийством. Пытаюсь удержать себя от этого, пока получается. Но уже пару раз "приходила в себя" когда уже повесила веревку, встала на табуретку и накинула петлю, или когда набрала в руку большое количество сильнодействующих лекарств или последний случай, когда я порезала себе ладонь сильно сжимая лезвие, чтобы удержать себя от вскрытия вен. Можно ли с этим справиться или перестать этому сопротивляться и сделать это?

Здравствуйте, Екатерина!



На мой взгляд, возможно удержаться от самоубийства, если постараться найти новые смыслы в жизни. Если попытаться осознать, что после смерти - уже ничего невозможно изменить. 



Изменить свою жизнь к лучшему, возможно только при жизни. С этим люди успешно справляются в психотерапии.

Обязательно ищите себе специалиста по душе, которому сможете открыться и поделиться переживаниями.

Екатерина, в следующий раз, когда у Вас будет состояние безисходности или отчаяния, Вы можете позвонить моим коллегам на телефон (скайп) доверия.

Вот небольшая инструкция:

Позвонить по Skype на Телефон Доверия
- Открыть или загрузить Skype на вашем устройстве.
Или звонить со страницы сайта Skype Online web.skype.com
- Добавить в контакты наш скайп-логин pomogaya-drugim
- Звонить можно сразу, для этого надо нажать кнопку "Позвонить"

Общение голосом, без видео

Режим работы:
вторник, среда и четверг с 16:00 до 18:00 московского времени
















С Уважением, психолог-консультант проекта "Помогая другим - помогаешь себе" Галина Ходорковская.