Здравствуйте, Наталия!
Вы делитесь со мной в своём письме, что концертмейстер - очень напоминает Вам по поведению маму. Об этом пишете здесь: «Мама была довольно строга и ругала меня за большинство ошибок….».
Наталия, мне кажется, что в первую очередь
нужно попробовать проработать отношения с мамой.
Ваша мама жива сейчас? Сколько ей лет? Поделитесь, пожалуйста, со мной, размышляли ли Вы о том, в связи с чем, у Вашей мамы сложился такой характер? Возможно, она выросла в неполной семье или пережила в детстве определенные трудности? Может быть, она сама редко испытывала любовь, принятие и поддержку со стороны родителей?
Наталия, пишете далее: «И в этот момент я думаю, что может всё бросить и уйти. Может я занимаю место более талантливого ученика. Появляется чувство стыда. Я боюсь осуждения».
То о чем Вы пишете, очень напоминает мне
«синдром самозванца». Этот феномен был открыт в 1978 году, психологами Полин Роуз Клэнс и Сюзан Аймс. Исследователи обнаружили, что успешные женщины из академической среды часто чувствовали себя будто бы не на своем месте. Собственные заслуги казались им результатом везения.
Причиной возникновения у человека «синдрома самозванца» может быть
совокупность факторов, как внешних, так и внутренних.
К
внутренним факторам относятся особенности личности и характера человека: перфекционизм, высокие внутренние стандарты, чересчур жесткие требования к себе.
К
внешним — семейное воспитание и окружение. Например, если родители были слишком требовательны к ребенку, то он усваивает установку: «Чтобы меня любили, постоянно нужно быть на высоте».
Наталия, поделитесь, пожалуйста, то что я описала - созвучно с Вашими ощущениями?Скажите, пожалуйста, нравится ли Вам заниматься музыкой? Что чувствуете внутри, когда занимаетесь? Вдохновляют, заряжают ли Вас эти занятия?Я буду рада, если Вы поделитесь со мной своими успехами и достижениями?
Я уверена, что они у Вас точно есть! Попробуйте, пожалуйста,
проанализировать, как Вам удалось этого достичь? Благодаря чему?
Каким качествам своего характера? С Уважением, психолог-консультант проекта "Помогая другим - помогаешь себе" Галина Ходорковская.