Сообщение Лариса Ткачева » 01 апр 2020, 23:28
Здравствуйте, Мария!
Приношу свои извинения, в связи со сложившейся ситуацией не смогла ответить Вам раньше.
Те проявления, о которых Вы писали, такие как приступообразная повышенная раздражительность, беспричинные слезы, страхи вплоть до панических атак и т.д., являются признаками вегетососудистой дистонии. Возможно, Вы уже знаете, но повторю еще раз, ВСД – это не болезнь, а набор симптомов (симптомокомплекс), проявляющихся как в области физического, так и психического состояния. Я понимаю Ваше замешательство и обеспокоенность. Проявления ВСД многогранны, и это может приводить к тому, что человек теряется и не понимает, что с ним происходит.
В основе лечения ВСД лежит комплексная индивидуальная психотерапевтическая программа. Для этого нужны очные и регулярные встречи с психотерапевтом. Это поможет не только справиться с тревожным состоянием и страхами, но самое главное, найти и проработать причины, что не позволит повторяться расстройству в будущем. Мария, скажите, Вы сейчас проходите лечение у специалиста?
Эффективно справиться с проявлениями ВСД в рамках нашего открытого удаленного формата не получится. Однако здесь мы можем «поговорить», обсудить Ваше состояние и другие тревожащие Вас вопросы. Если Вам сейчас необходима поддержка с моей стороны, пожалуйста, пишите.
С уважением, психолог-консультант, волонтер проекта Лариса Ткачева