"Помогая другим-помогаешь себе"

Здравствуйте Лариса!
Меня зовут Мила.В данный момент я собираюсь устроиться на работу( в новую сферу для меня) До этого не работала 4 года,тяжело болела мама. Несколько месяцев назад она умерла.Я и так всегда была неуверенная в себе,но сейчас все стало еще хуже.Перед тем как выйти на работу нас отправили на обучение.Там проводилось общение и тренинги.На обучении я была замкнутой,не могла ясно излагать свои мысли,путалась,внутри меня всю трясло из этого информация не могла усваиваться.Другие видели мою неуверенность и от этого мне становилось еще хуже. Я очень мнительный человек,у меня постоянное чувство вины что я не то сказала или что то не так сделала,что обо мне подумают люди. Я могу об этом думать днями и ночами,из этого мучает бесонница,страх перед новой работой,(что я не справлюсь) меня парализовал.Думаю может мне стоит отказаться.Пытаюсь пить успокаивающие,но они мне не помогает.

Здравствуйте, Мила! Спасибо за Ваше обращение ко мне.

Мила, идти на работу или отказаться - решать только Вам, основываясь на собственных желаниях, потребностях, состоянии. Давайте поразмышляем… Расскажите немного о себе. Сколько Вам лет? Сейчас Вы живете одна или у Вас семья? Ваше финансовое положение позволяет Вам не работать? Вы думаете отказаться конкретно от этой должности или от работы вообще? Вы хотите работать и реализовывать себя как специалист? Как Вы видите себя в ближайшем будущем, чем планируете заниматься, чему хотели бы себя посвятить?

Мила, у Вас наверное есть некие представления по поводу нашего общения. Чтобы не обмануть их и определиться с направлением дальнейшей работы, хочу у Вас уточнить: скажите, пожалуйста, чего Вы ожидаете от наших консультаций? Какую именно помощь Вы от меня хотели бы получить? Над чем мы с Вами будем работать? И какой результат будет для Вас показателем успешности наших консультаций?