Сообщение Лариса Ткачева » 05 апр 2017, 13:48
Алексей, здравствуйте!
Я Вам искренне сочувствую. Находиться в таких длительных депрессиях очень тяжело. Хочется поддержать Вас и чем-то помочь по мере возможности...
Вы пишите, что неоднократно обращались к психотерапевтам, психологам. Алексей, скажите, пожалуйста, депрессия — это поставленный Вам медицинский диагноз?
Как я понимаю, Вы пробовали работать с разными психотерапевтами. На протяжении какого времени продолжались Ваши консультации с каждым специалистом? К сожалению, выйти из таких депрессий за короткое время крайне сложно. Тут требуется длительная и кропотливая работа с психотерапевтом.
Также Вы пишите, что пробовали медикаментозные варианты. Вам кто-то назначал эти медикаменты?
Алексей, Вы проходили дифференциальную диагностику у врача-психотерапевта/психиатра? Вам определили какой у Вас тип депрессии?
Дело в том, что депрессии бывают экзогенными и эндогенными. В зависимости от типа и строится алгоритм лечения.
Причинами эндогенной депрессии является нарушение обменных процессов в головном мозге. Периодические обострения при таком типе могут возникать без видимых внешних причин и обстоятельств. Поэтому в таком случае необходимо лечение препаратами, а психотерапия выполняет только поддерживающую функцию.
Экзогенная же депрессия появляется под влиянием внешних факторов, как реакция организма на определенный психотравмирующий момент. И когда влияние раздражителя прекращается, депрессия может проходит самостоятельно. Соответственно, при таком типе требуется совершенно другой подход в лечении. В работе с психологом или психотерапевтом нужно найти ту самую проблему, которая образует внутриличностный конфликт и вызывает депрессивное состояние, и прорабатывать ее.
Поэтому, прежде всего, я думаю, нужно определить тип мучающей Вас депрессии, если он еще не установлен. И дальше исходить уже из этого.
Алексей, надеюсь у меня получилось немного пояснить Вам ситуацию. Какую бы еще помощь с моей стороны вам бы хотелось получить?
С уважением, психолог-консультант, волонтер проекта Лариса Ткачева