Александра Ушакова писал(а):Здравствуйте.Меня зовут Саша.мне 17 лет..учусь в 11 классе.И с каждым днем я все больше подвергаюсь давлению со стороны одноклассников..не знаю,что со мной не так.но уже как пол года 1/3 класса стала ненавидеть меня..могут сидеть и обсуждать меня при всех,могут оскорбить или вставить своё слово в мой разговор совсем с другим человеком...Я очень сильно принимаю всё близко к сердцу..такой уж я человек...не могу справиться с этим....поддержки нет ни от кого.Друзей нет...Из-за того,что я все принимаю близко, в семье стали тоже проблемы.Маму начала бесить,видимо потому что обижаюсь по пустякам....
Но если это задевает..как мне справиться??
Я прошу у вас совета,как мне справиться со своим сердцем?как перестать все близко воспринимать?ведь можно же просто наплевать на одноклассников...но не могу...
Знаете,больше задевает даже не проблемы в семье,а проблемы в классе..потому что я не из таких людей,которые подливают гадость в уши..я даже наоборот хорошее говорю всегда..а тут начали мне подливать..
Здравствуйте, Саша!
Из Вашего письма я понял, что сейчас Вам приходится переживать непростой период в жизни. Вы чувствуете давление, неприязнь и неуважение со стороны одноклассников. При этом Вы не чувствуете поддержки со стороны значимых для Вас окружающих. Вас мучает постоянная тревога, Вам неприятно из-за того, что про Вас говорят неприятные вещи и Вы не можете понять, как преодолеть Вашу ситуацию. Верно ли я интерпретировал Ваши слова?
Безусловно, очень тяжело осознавать, что окружающие люди, с которыми нас связывает общая деятельность, и которым мы не сделали ничего плохого, оскорбляют нас. К сожалению, коллективы, с которыми нам приходится взаимодействовать, далеко не всегда бывают культурны и дружелюбны. И, на мой взгляд, Вы правильно ставите вопрос именно о собственном отношении к такому поведению Ваших одноклассников. Ведь выстраивание и поддержка личностных границ зачастую может решить множество конфликтов с окружающими.
Я искренне хочу поддержать Вас в сложившейся ситуации и помочь Вам принять правильное решение, но вначале я должен у Вас спросить: чего бы Вам хотелось достичь, работая вместе со мной? Попробуйте поразмышлять, чем я, как психолог, могу Вам помочь, в сложившейся ситуации?
С уважением. Психолог-консультант проекта Олег Комолов.