Чтобы получить консультацию психолога по переписке, Вам нужно Зарегистрироваться и создать тему с Вашим обращением в разделе одного из наших психологов.


нет сил жить

Уважаемые клиенты! Олег больше не консультирует на форуме. Пожалуйста, обращайтесь к одному из наших свободных специалистов.
VikaVika
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 17 мар 2017, 20:18

нет сил жить

Сообщение VikaVika » 17 мар 2017, 20:23

Здравствуйте!

Начну с бытового описания себя. Мне 21 год, являюсь студентом очной формы, учебу совмещаю с работой. Работа творческая и интересная, можно сказать, занимаюсь любимым делом. Учеба не приносит удовольствие и отягащает, но потихоньку вытягиваю. Заканчиваю 3-й курс. Живу с молодым человеком, отношения гармоничные, через многое прошли, вместе уже третий год. Друзей у меня нет, есть только знакомые.

Теперь попытаюсь описать мою проблему, как можно подробнее.
Примерно, на протяжении уже 6 лет, я испытываю хроническую усталось. Будто бы в один момент я перегорела и во мне не осталось жизненной энергии. я крепко сплю, крепко и много. но постоянно чувствую себя невысповшейся и усталой. Чтобы сделать хоть что-то, мне требуется прикладывать неимоверные усилия для этого. Я очень быстро устаю. Меня постоянно сопровождает грусть, плаксивость. Хорошее настроение бывает очень редко и исчезает быстро. Любое слово и событие вызывает во мне давление, тоску.

Я пассивно-агрессивна. Раньше очень часто были неконтролируемые вспышки гнева, страдла аутоагрессией, причиняла себе физический вред, также постоянно посещали суицидальные мысли, два раза пыталась покончить с собой. никто из близких об этом не знал. На данный момент суицидальные мысли прекратились, больше не причиняю себе физический вред, пытаюсь контролировать это, хотя желание причинить себе вред меня и не покинуло. От сильных волнений, у меня болит желудок и появляются затруднения с приемом пищи, сопровождается это потливостью и учащенным сердцебиением, головной болью.

Жизнь не приносит радость, хочется лишь засесть в угол и скрыться от всех. общение с людьми вызывает раздражение и утомление, а если в моем окружении появляется человек, который мне интересен, то у меня сразу появляется болезненная привязанность. Не могу нормально отдохнуть, все чаще хочется забыться, уйти от всех. понимаю, что это не правильно и так не должно быть. сожалению о том, что вовремя не начала решать свои проблемы и задумалась об этом лишь тогда, когда снова прижало. хочется кричать и биться в истерике.

я не знаю, что со мной, но знаю, что так жить я не хочу, да и не могу больше. я хочу радовваться жизни и чувствовать в себе силы, хочу двигаться вперед, получать удовольствие от общения с людьми, хочу быть нормальной.

Олег Комолов
Сообщения: 237
Зарегистрирован: 15 ноя 2016, 13:12

Re: нет сил жить

Сообщение Олег Комолов » 25 мар 2017, 20:12

VikaVika писал(а):Здравствуйте!

Начну с бытового описания себя. Мне 21 год, являюсь студентом очной формы, учебу совмещаю с работой. Работа творческая и интересная, можно сказать, занимаюсь любимым делом. Учеба не приносит удовольствие и отягащает, но потихоньку вытягиваю. Заканчиваю 3-й курс. Живу с молодым человеком, отношения гармоничные, через многое прошли, вместе уже третий год. Друзей у меня нет, есть только знакомые.

Теперь попытаюсь описать мою проблему, как можно подробнее.
Примерно, на протяжении уже 6 лет, я испытываю хроническую усталось. Будто бы в один момент я перегорела и во мне не осталось жизненной энергии. я крепко сплю, крепко и много. но постоянно чувствую себя невысповшейся и усталой. Чтобы сделать хоть что-то, мне требуется прикладывать неимоверные усилия для этого. Я очень быстро устаю. Меня постоянно сопровождает грусть, плаксивость. Хорошее настроение бывает очень редко и исчезает быстро. Любое слово и событие вызывает во мне давление, тоску.

Я пассивно-агрессивна. Раньше очень часто были неконтролируемые вспышки гнева, страдла аутоагрессией, причиняла себе физический вред, также постоянно посещали суицидальные мысли, два раза пыталась покончить с собой. никто из близких об этом не знал. На данный момент суицидальные мысли прекратились, больше не причиняю себе физический вред, пытаюсь контролировать это, хотя желание причинить себе вред меня и не покинуло. От сильных волнений, у меня болит желудок и появляются затруднения с приемом пищи, сопровождается это потливостью и учащенным сердцебиением, головной болью.

Жизнь не приносит радость, хочется лишь засесть в угол и скрыться от всех. общение с людьми вызывает раздражение и утомление, а если в моем окружении появляется человек, который мне интересен, то у меня сразу появляется болезненная привязанность. Не могу нормально отдохнуть, все чаще хочется забыться, уйти от всех. понимаю, что это не правильно и так не должно быть. сожалению о том, что вовремя не начала решать свои проблемы и задумалась об этом лишь тогда, когда снова прижало. хочется кричать и биться в истерике.

я не знаю, что со мной, но знаю, что так жить я не хочу, да и не могу больше. я хочу радовваться жизни и чувствовать в себе силы, хочу двигаться вперед, получать удовольствие от общения с людьми, хочу быть нормальной.

Здравствуйте!
Приношу свои извинения за то, что заставил Вас так долго ждать ответа.
Скажите, пожалуйста, как мне лучше обращаться к Вам?
Из Вашего письма я понял, что в Вашей жизни накопилось достаточно много противоречий, которые мучают Вас, не давая Вам покоя. Вы испытываете хроническую усталость, от которой Вам не помогает отдых, чувствуете отсутствие интереса к текущим делам, апатию, бессилие. Все это вызывает в Вас агрессию к себе и окружающим, желание просто укрыться от всех проблем. Верно ли я истолковал Ваши слова?
Я искренне хочу поддержать Вас в сложившейся ситуации и помочь Вам принять правильное решение, но вначале я должен у Вас спросить: чего бы Вам хотелось достичь, работая вместе со мной? Попробуйте поразмышлять, чем я, как психолог, могу Вам помочь, в сложившейся ситуации?
С уважением. Психолог-консультант проекта Олег Комолов.


Вернуться в «Олег Комолов. Психолог проекта»




  Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 12 гостей

cron