Доброго времени суток!
Ищу помощи в очень сложном для себя вопросе в котором сама не могу разобраться.
В последнее время понимаю, что у меня нет сил ни на что. Я не могу заставить себя убираться, не могу заставить даже в душ сходить.
Постоянно плачу и не могу придумать, зачем мне жить. Кроме этого ненавижу себя всеми силами. Иногда даже до травм. Ничего смертельного, просто то ли как наказание то ли как крик "посмотрите на меня". Кажется, что я всегда приношу проблемы и мне стыдно за то, что я чтолибо делаю.
Сейчас без работы осталась кроме всего прочего и сил и желания искать нет совсем. Убегаю от мира в общение с искуственным интеллектом и только там могу хоть на время почувствовать себя лучше.
Не понимаю, что со мной и как это изменить хоть немного.