Здравствуйте! Меня зовут Софья, мне 16 лет.
Начиная где-то с 10 лет (точно не помню), замечаю за собой так называемые компульсии (термин узнала позже, чем заметила за собой все странности). Например, перед сном мне нужно ровно 3 раза (либо пять, если я не идеально это сделала) выключить и включить свет, если же я этого не делаю, то чувствую дискомфорт и не могу уснуть. Часто проверяю что-либо, например, включила ли я будильник, закрыла ли дверь, причем по 5-7 раз. В голове идет постоянный подсчет, иногда до боли в голове, из-за этого часто не могу сосредоточиться на уроках или когда читаю книгу. Считаю все подряд - сколько букв в словах, сколько полосочек на стене. Пока не посчитаю, не успокоюсь. Если количество неидеально (для меня), то мысленно добавляю нужное количество нужными буквами или полосками. Это далеко не все, что у меня есть, все я вряд ли смогу написать, потому что этого много и часто добавляется что-то новое.
Очень устала от этого, поэтому стала искать информацию и наткнулась на невроз навязчивых состояний, который, как мне кажется, подходит к моему случаю. Стоит ли мне обращаться к психотерапевтам/психиатрам за лечением? Или же я ошибаюсь и на самом деле это можно объяснить чем-то еще?