Сообщение Ходорковская Галина » 05 фев 2021, 12:58
Здравствуйте, Василий!
Вы пишете о себе, что много лет страдали алкогольной зависимостью. И за все эти годы - потеряли доверие жены, но хотите сохранить семью.
Ваше поведение сейчас - достойно Уважения. Исходя из Вашего письма, у меня складывается ощущение, что Вы - многое осознали, раскаялись. И теперь - хотите стать совершенно другим человеком.
Я предполагаю, что для этого потребуется много времени, реальных поступков и сил. Здесь многое зависит - от Вашего позитивного настроя. И решимости - не отступать от поставленной цели.
Василий, наверное, Вы слышали о программе для АА - 12 шагов. Она была разработана специалистами - для выхода людей из различных зависимостей. Насколько мне известно, жена алкоголика - в данной ситуации - является со-зависимой.
Попробую объяснить. Не каждая, психологически зрелая женщина, сможет пробыть в отношениях с алкоголиком, хоть сколько-то, а Ваша - была 5 лет. Это, возможно, говорит о том, что для неё есть в этом, какая-либо неосознанная «выгода», например, спасая Вас из передряг, внутри она - чувствует удовлетворение и от этого, её заниженная самооценка хоть чуть-чуть, но повышается.
Ей как бы, есть теперь за что себя любить, за что похвалить….Потому что она уверена, что любить её - можно только за что-то конкретное. А не просто, потому что она есть.
Надеюсь, Вы немного поняли, к чему я веду. Если нет - задавайте вопросы.
Предположу, что в данной ситуации, может быть некоторый «рассинхрон» - Вы психологически готовы стать здоровым человеком и строить нормальные отношения, а она - пока не может перестроиться, чтобы Вас таковым воспринимать, всё-таки, 5 лет - большой срок.
Василий, пробовали ли Вы - обсудить этот вопрос с женой? Извиниться искренне, за всё, что было. Сказать, что приняли решение стать другим человеком и сохранить семью? Хочет ли она, сохранять её? Готова ли, к этому?
Вопрос сохранения семьи, на мой взгляд,- решать должны двое. Нужно попробовать, найти компромисс.
И если жена согласится - Вам нужно дать ей слово и не отступаться от него, доказывая обещанное - конкретными делами.
Например, пообещал повесить шторы - сделал.
Попробуйте уточнить у жены, скажи, как я должен себя вести, чтобы ты вновь смогла мне доверять? Что я должен сделать? Я готов!
Будьте готовы к тому, что процесс восстановления доверия - не быстрый, может пройти пару лет, всё очень индивидуально.
Попробуйте, вместе с женой, прочитать такие книги по построению отношений, как: «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» Джона Грея и «5 языков любви» Гэри Чепмена.
Если возникнут ещё сложности, рекомендую Вам, вместе с супругой - обратиться за очной помощью к семейному психологу.
С Уважением, психолог-консультант проекта "Помогая другим - помогаешь себе" Галина Ходорковская.